MN40 Pérouges Bois de Coutance

On a profité de ce beau soleil d'hiver afin de contrôler le parking de départ des randonnées et marche nordique sur Pérouges.

Quoi de mieux qu'un cimetière!!!!

On a fait le parcours prévu mercredi avec un petit passage dans le village médiéval de Pérouges.

Il y a un peu d'enrobé sur ce tracé mais ....

Les photos sont ICI

pour ce beau reportage photos, au moins il y avait du soleil!

Salut JP.

je ne me lasse pas de tes balades, je voyage en même temps enfin si je puis dire 

On la fait cet après midi, mais pas avec le même temps!!!

Salut JP,

Merci pour ces balades dans les beaux paysages de notre "doulce France"!

Moi, je trépigne de ne pas pouvoir reprendre la randonnée et la marche nordique pour l'instant.

Je  viens de revoir le chirurgien pour contrôle à deux mois. Il est content, donc moi aussi, mais j'ai toujours interdiction de soulever plus d'un kilogramme et d'exécuter des gestes répétitifs (donc incompatibles avec les bâtons de MN et de randonnée).
En outre, il y a toujours le risque d'une chute sur l'épaule qui remettrait le compteur de guérison à 0, ce que je ne peux pas me permettre.

Je fais 5 à 6 séances de kiné par semaine, dont la moitié en balnéo, ce qui me permet de progresser.
Donc, je fais mes exercices, prends mon mal en patience, marche tranquillou sur le bitume bien plat des routes qui cerclent le village et regarde mon vélo et mes bâtons avec envie ....

Encore quelques mois et je devrai pouvoir reprendre doucement les activités dont je suis privé: vélo, moto, ULM.....
et aux beaux jours un peu de parachutisme?

On prévoit 7 à 8 mois pour tout récupérer y compris la force musculaire!...

Bonnes balades et randonnées et.....merci.

Serge

Bonjour Serge, courage, ça avance et donc ton retour sur les sentiers approche aussi rapidement..

Tu as raison de faire gaffe..

Hier, on n'a pas eu le même temps... mais tous le monde était content alors, plus qu'à attendre cet après midi pour animer la Petite ou la Grande, je ne sais pas encore..